„Jedz smacznie i kolorowo – żyj zdrowo”

Szkoła: Szkoła Podstawowa w Zabierzowie

Klasa/klasy: 3

Dnia: 2013-10-28

Już od najmłodszych lat powinno się uczyć dzieci właściwych nawyków żywieniowych i higienicznych ,dlatego zarówno rodzice jak i wychowawca klasy żywo zainteresowali się programem „ŚNIADANIE DAJE MOC”. Działania w ramach programu rozpoczną się 8 listopada – w tym dniu oficjalnie zostanie założony w klasie Klub Śniadanie Daje Moc, po czym uczniowie przygotują ze zdrowych produktów przygotowanych przez rodziców zdrowe, pożywne i kolorowe śniadanie. „Jedz smacznie i kolorowo – żyj zdrowo”- to tytuł naszego projektu. W działaniach dążymy do utrwalenia przez uczniów właściwych nawyków dotyczących jedzenia, higieny i ruchu . Projekt został podzielony na kilka części: 1„Czystość to podstawa”- cykl zajęć poświęcony wdrażaniu uczniów do mycia rąk przed każdym posiłkiem. Dzieci wykonają doświadczenia pokazujace, że brud gromadzi się wszędzie oraz czym najskuteczniej go usuwać. Uczniowie obejrzą film instruktażowy i nauczą się prawidłowego mycia rąk. 2.„Pij mleko , będziesz wielki”- zajęcia edukacjne podczas których uczniowie poznają wartości odżywcze mleka i jego przetworów. Wykażą się kreatywnością i spróbują przygotować reklamę zachęcającą do spożywania produktów mlecznych. Przy pomocy rodziców zostanie zorganizowane „mleczne śniadanie”- uczniowie sami przygotują kanapki wykorzystując różne produkty mleczne. 3.„Zdrowym być”- spotkanie uczniów z lekarzem pediatrą ( tata jednej z uczennic). Uczniowie wykorzystując dotychczas zdobyte wiadomości przygotują nurtujace ich pytania do lekarza. Dowiedzą się co robić aby być zdrowym. Zostanie ogłoszony konkurs plastyczny dla uczniów klas I-III na temat zdrowego odżywiania. Uczniowie sami wymyślą tytuł konkursu i wykonają plakaty zachęcajace kolegów z innych klas do udziału. Najlepsze prace zostaną wyeksponowane na korytarzu szkolnym, a uczniowie otrzymają upominki. Zostanie wybrane ciekawe przedstawienie promujące zdrowy tryb życia. Rozpoczną się przygotowania scenografii i kostiumów. Uczniowie zaczną się uczyć swych ról. 4.„Chleb zamiast bułeczki'- warsztaty pod tytułem „Chleba naszego powszedniego racz dać nam panie” w gospodarstwie agroturystycznym w Nielepicach. Uczniowie poznają wielozmysłowo różnorodne nasiona oraz produkty zbożowe. Zapoznają się z ich wartościami odżywczymi. Sami będą przygotowywać ciasto i piec chleb, a potem degustować go z różnymi produktami mlecznymi. 5.„Ruch na co dzień i zdrowa woda”- zajęcia podczas których uczniowie będą liczyć kalorie. W ćwiczeniach i zabawach ruchowych na boisku szkolnym uświadomią sobie jak długo trzeba ćwiczyć aby spalić kalorie powstałe po zjedzeniu batonika. Uczniowie wykonają doświadzcenie „ile wody jest w naszym organiźmie”. Odbędzie się degustacja wody. Po tych zajęciach uczniowie rozpoczną akcje „ruszaj się „- codziennie inny uczeń będzie prowadził krótkie 10-minutowe zajęcia ruchowe (zestaw ćwiczeń lub ciekawa zabawa ruchowa) po których wszyscy będą pić wodę. Nauczyciel wychowawca będzie rozpoczynał swe zajęcia od kilku ćwiczeń kinezjologii edukacyjnej aby zintensyfikować również prace mózgu. Przed tymi ćwiczeniami uczniowie będą również pić wodę. W miarę możliwości te działania będą prowadzone do końca projektu aby utrwalić u uczniów nawyk ruchu i picia wody. 6. „Dbaj o zdrowie swego dziecka”- spotkanie z rodzicami, przekazanie im 12 zasad zdrowego odżywiania . Zachęcanie do stosowania ich w życiu rodziny i propagowania wśród znajomych. . 7„Owoce i warzywa to samo zdrowie”- zajęcia praktyczne – uczniowie poznają różne warzywa i owoce , ich wartości odżywcze a następnie z niewielką pomocą rodziców przygotują sałatki warzywne i owocowe. Udekorują sale i nakryją stoły . Zaprezentują zaproszonym rodzicom i dyrekcji szkoły przedstwienie o zdrowym odżywianiu ( wcześniej to przedstawienie zaprezentują uczniom klas 0 oraz chętnym klasom I-III). Po przedstawieniu odbędzie się wspólna degustacja sałatek i podsumowanie programu. Do programu zostaną włączeni rodzice, którzy będą pomagać w zakupie produktów do zajęć, w przygotowaniu spotkania kończącego projekt, poprowadzą warsztaty (lekarz), będą rozmawiać w domu z dziećmi na temat wiadomości zdobytych w ramach zajęć i warsztatów oraz co najważniejsze wcielą w życie idee 12 zasad zdowego żywienia i bedą ją propagować w gronie znajomych. Również inni uczniowie bedą zachęcani do zdrowego odżywiania się . Uczniowie realizujący projekt przygotują dla nich przedstawienie promujace zdrowy tryb zycia.. Zostanie zorganizowany konkurs plastyczny zwiazany z tematem projektu. Artykuły o programie zostaną zamieszczone na stronie internetowej szkoły, GZEAS-u oraz w gazecie lokalnej.

Głosowanie zostało zakończone!